我是大帝哥

Nhiều người chỉ sống lâu hơn, chứ không sống thông suốt hơn. Tuổi tác chỉ làm người ta già đi, chưa chắc đã làm người ta trưởng thành hơn. Sự trưởng thành thực sự không bao giờ dựa vào thứ bậc, danh phận hay tuổi tác, mà là xem một người có khả năng chịu trách nhiệm, có ý thức về ranh giới, dám đối mặt với thực tế, có thể thừa nhận sai lầm của mình hay không. Nhiều người được gọi là “người lớn” thực chất chỉ là những đứa trẻ có kích thước lớn hơn: khi gặp chuyện thì đổ lỗi, khi thất bại thì phát điên, ghen tị với người giỏi hơn, đàn áp người yếu hơn. Họ cố gắng bảo vệ không phải điều đúng đắn, mà là logic cuộc sống của chính mình đã mục nát từ lâu nhưng không dám bị lật đổ. $BTC

Có người nhắn tin hỏi tôi: "Người có nhận thức cao như bạn cũng tin vào phong thủy và mệnh lý sao?" Tôi nói với anh ấy, thực ra nhiều thứ gọi là phong thủy, mệnh lý về bản chất đều có thể giải thích bằng xác suất học, tâm lý học, xã hội học. Ví dụ, một con đường có lưu lượng xe lớn thì chắc chắn sẽ có người gặp tai nạn, đó là xác suất. Nếu tôi báo trước với bạn: sau này bạn dễ gặp chuyện ở đây. Thì mỗi lần bạn đi qua, bạn sẽ trở nên căng thẳng hơn, nhạy cảm hơn, sự chú ý và cảm xúc cũng bị ảnh hưởng, đó thực ra là một dạng gợi ý tâm lý. Thực ra bạn có thể đóng gói nó thành bí mật trời không thể tiết lộ. Phong thủy cũng tương tự như vậy. Một người sống lâu trong môi trường u ám, áp lực, lộn xộn, tâm trạng, giấc ngủ, tính cách sẽ dần bị ảnh hưởng, lâu dần trạng thái làm việc, các mối quan hệ xã hội, cái gọi là "vận may" cũng sẽ ngày càng kém đi. Nhiều khi không phải phong thủy thực sự thay đổi vận mệnh mà là môi trường lâu dài định hình tâm lý và hành vi của một người. Người xưa không có tâm lý học, môi trường học, xã hội học hiện đại nên đã tổng kết những kinh nghiệm tích lũy lâu dài này thành "phong thủy" và "mệnh lý".$BTC

Những biểu hiện của người tinh tường là gì? 1. Thường xuyên chào hỏi, ít nói, ít giao tiếp. 2. Giữ khoảng cách, không kết bạn thân cũng không cắt đứt quan hệ. 3. Đầu óc lạnh lùng, tuyệt đối không để kẻ tiểu nhân kích động. 4. Không nợ ân tình, không nhận lợi ích từ kẻ tiểu nhân. 5. Với cha mẹ, không tranh cãi; với bạn bè, không tranh thể diện; với lãnh đạo, không tranh cao thấp; với kẻ tiểu nhân, không tranh lý lẽ; với bạn đời, không tranh đúng sai. 6. Những việc không thể thay đổi thì không bận tâm, những chuyện đã xảy ra thì không nghĩ lại. 7. Việc không liên quan đến bạn thì không xen vào, việc không quan trọng thì không tranh đúng sai. 8. Lợn đến chết cũng không hiểu, người cầm dao giết nó và người cho nó ăn ba bữa mỗi ngày có quan hệ gì. 9. Có kẻ tiểu nhân bên cạnh, đừng làm kẻ thù cũng đừng làm bạn. 10. Việc gì có thể giải quyết bằng tiền thì đừng dùng ân tình, việc gì có thể giải quyết bằng mồ hôi thì đừng dùng nước mắt. 11. Việc nhỏ thì rộng lượng, việc lớn thì quyết đoán. 12. Bạn càng để ý nhiều việc, người bắt nạt bạn càng nhiều. 13. Cách xử lý cao cấp là không quan tâm. 14. Nụ cười không nhất thiết là lịch sự, cũng có thể là cảnh báo. 15. Những người và việc khiến bạn hao tổn nội tâm, hãy kịp thời cắt bỏ. 16. Kiểm soát cảm xúc để biểu đạt, không phải mang cảm xúc để biểu đạt. 17. Khi tức giận, đừng quyết định. 18. Bề ngoài giả vờ thờ ơ, mới có thể âm thầm hành động. 19. Trong đám đông, người có tính khí tốt nhất thường là người đáng sợ nhất. 20. Trong đám đông, người yên lặng nhất thường là người có thực lực nhất.

Làm sao bạn có thể bận rộn cả đời chỉ để nuôi dưỡng một thân xác rồi cuối cùng cũng sẽ già đi, mà không bao giờ trân trọng linh hồn sẽ đồng hành cùng bạn đến chết, bạn chỉ đến để trải nghiệm cuộc sống, bạn không thể sở hữu gì, bạn cũng không giữ lại được gì. $BTC

Có một bài viết thần kỳ trên Tianya nói rằng, cách bảo dưỡng cơ thể tốt nhất không phải là phòng tập gym, không phải là thực phẩm bổ sung, cũng không phải là bí quyết. Chỉ có ba câu: Kiềm chế miệng. Kiềm chế dục vọng. Ngủ thật sâu. ​​​

Ngã ở đâu thì đứng dậy ở đó Thực ra là sai Trong thị trường tài chính Nơi nào đã từng ngã Thì đừng quay lại đó nữa Hãy đi câu cá ở nơi có cá Tránh xa những chỗ có hố ​​​

Có một kiểu tính cách như thế này: khi không vui, không thể hiện ra. Khi vui cũng không thể hiện ra. Khi tức giận, cũng không thể hiện ra. Khi buồn bã cũng không nói với bạn. Rồi lặng lẽ trong lòng trừ điểm bạn, cho đến khi trừ hết điểm.

Mọi người nhất định phải dũng cảm lựa chọn, mọi thứ đều là sắp xếp tốt nhất. Bởi vì con người ở mỗi giai đoạn, chỉ có thể dựa trên nhận thức hiện tại để đưa ra quyết định mà mình cho là tốt nhất. Lý do sau này bạn hối hận không phải vì lúc đầu chọn sai, mà là vì nhận thức của bạn đã trưởng thành hơn. Những lựa chọn có vẻ không tốt thường chính là lời nhắc nhở chúng ta cần học hỏi điều gì, thay đổi điều gì. Con người chỉ thực sự trưởng thành qua những lần trải nghiệm, phạm sai lầm và sửa chữa. Nhiều việc khiến bạn đau khổ hiện tại, khi nhìn lại cuộc đời dài lâu, cuối cùng lại trở thành cơ hội thúc đẩy bạn vượt qua bản thân, nâng cao nhận thức.

Thật sự chỉ có hai loại người đáng để bạn trò chuyện sâu sắc nhiều lần. Một loại người có thể không ngừng mở rộng nhận thức của bạn. Trò chuyện với họ không chỉ là giết thời gian, mà là trao đổi tầm nhìn, làm mới sự hiểu biết. Một cuộc đối thoại có thể khiến bạn nhìn thấy thế giới mà trước đây bạn chưa từng thấy. Loại người còn lại có thể khiến bạn hoàn toàn buông bỏ phòng bị. Trước mặt họ, bạn không cần phải giữ thể diện, không cần phải cân nhắc, không cần phải sợ bị hiểu lầm. Bạn sẽ tự nhiên, thoải mái như một đứa trẻ, thậm chí có thể yếu đuối, và sự chân thành lan tỏa đó tự nó đã là một liều thuốc chữa lành. Ngoài ra, nhiều mối quan hệ xã hội chỉ là sự tiêu hao cảm xúc. Nói rất nhiều, nhưng lòng lại ngày càng trống rỗng.

Tại sao các bệnh mạch máu não như nhồi máu não và xuất huyết não ở Trung Quốc lại phổ biến đến vậy? Bề ngoài có thể do chế độ ăn uống, hút thuốc, huyết áp cao, nhưng sâu xa hơn, thực chất là kết quả của cấu trúc xã hội, môi trường thể chế và quan niệm văn hóa lâu dài cùng nhau hình thành. Nhiều người cả đời sống trong trạng thái áp lực cao, cạnh tranh khốc liệt, thiếu cảm giác an toàn: thời gian làm việc dài, cạnh tranh gay gắt, thu nhập không tương xứng với công sức bỏ ra, thời gian nghỉ ngơi, vận động và phục hồi cảm xúc thực sự của bản thân bị thu hẹp liên tục. Khi con người trong trạng thái lo âu và mệt mỏi kéo dài, cơ thể sẽ bản năng tìm kiếm sự "bù đắp" rẻ nhất và dễ dàng nhất, như thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều muối, thuốc lá, rượu, ăn uống quá độ sau khi thức khuya, giải trí ngắn hạn sau khi ngồi lâu, dùng kích thích vị giác để chống lại sự trống rỗng tinh thần và áp lực thực tế. Nhưng vấn đề là, môi trường xã hội này vừa tạo ra áp lực, vừa thiếu hệ thống hỗ trợ sức khỏe thực sự hiệu quả. Nhiều người lao động tầng thấp không có ý thức và điều kiện quản lý sức khỏe ổn định, cũng thiếu không gian vận động lâu dài, giáo dục dinh dưỡng và kênh giải tỏa áp lực tâm lý. Hệ thống y tế thiên về "chữa bệnh" theo thị trường hơn là "phòng ngừa", nhiều người cho đến khi huyết áp mất kiểm soát, mạch máu bị tắc mới lần đầu thực sự tiếp xúc với vấn đề sức khỏe. Cùng lúc đó, một số văn hóa thế hệ cũng liên tục làm tăng rủi ro. Thế hệ trước từng trải qua thiếu thốn vật chất, nên xem "ăn nhiều thịt cá", "ăn nhiều dầu mỡ", "ăn no" là biểu tượng của cải thiện cuộc sống; nhiều văn hóa nam giới lại xem hút thuốc, uống rượu là một phần của quan hệ xã hội, giao tiếp và nhận diện bản thân, như thể không làm tổn hại cơ thể thì không được xem là thực sự hòa nhập xã hội. Thêm vào đó, quan niệm truyền thống tôn vinh "chịu đựng" và "gánh vác", nhiều người dù đau đầu kéo dài, mất ngủ, huyết áp bất thường cũng nghĩ "chịu thêm chút nữa sẽ qua", cho đến một ngày đột ngột ngã quỵ. Vì vậy bạn sẽ thấy, nhồi máu não và xuất huyết não không bao giờ chỉ là vấn đề y học, bản chất là một vấn đề xã hội: một môi trường áp lực cao lâu dài, thiếu cảm giác thư giãn và văn hóa sức khỏe sẽ liên tục đẩy cơ thể con người đến mức kiệt quệ; và khi thể chế cho phép sự kiệt quệ này, văn hóa lại liên tục hợp lý hóa nó, thì mạch máu cuối cùng chỉ là "bùng nổ" thay cho toàn bộ lối sống mà thôi.